MAJALAHJURNALIS.Com - Anda
mungkin sudah familiar dengan daun kemangi.
Oleh masyarakat, daun kemangi sering dijadikan sebagai lalapan atau pelengkap
dalam sajian masakan. Tapi, selain terlibat dalam aktivitas dapur, daun kemangi
juga menyimpan manfaat bagi kesehatan. Daun
kemangi yang segar dinilai memiliki kandungan air, protein, karbohidrat,
antioksidan lutein dan zeaxanthin, serat, dan zat besi. Belum lagi sifat
antibakteri, antimikroba,
dan antiinflamasi yang dimiliki oleh tanaman herbal ini. Dalam
banyak artikel, kita sering menjumpai berbagai ulasan dari manfaat daun kemangi
untuk kesehatan atau pun kecantikan. Namun, daun kemangi ternyata masih
menyimpan manfaat kesehatan lainnya, khususnya bagi vitalitas pria. Dalam
artikel kali ini, kami tidak hanya mengulas manfaat dari daun kemangi secara
umum, tapi juga membahas bagaimana manfaat daun kemangi untuk
pria. Manfaat Daun Kemangi untuk Pria Meningkatkan Gairah
Seksual Daun kemangi
merupakan tumbuhan kecil yang biasa dimakan sebagai lalapan dan memiliki aroma
yang khas. Mengutip dari lybrate.com, selain sebagai lalapan, daun kemangi
ternyata juga dapat menjadi salah satu jenis makanan yang dapat menggugah
gairah seksual pria, atau biasa disebut sebagai zat afrodisiak. Manfaat
daun kemangi untuk pria telah banyak diteliti oleh beberapa ahli dan kandungan
yang belum diketahui dari daun ini sangat dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan
sel-sel tubuh yang kuat. Salah satu manfaat daun kemangi untuk pria adalah
dapat meningkatkan libido dan dorongan seks. Baik untuk Kesehatan
Sperma Manfaat daun kemangi
untuk pria sebagai agen afrodisiak, yang dapat meningkatkan gairah seksual.
Selain itu, senyawa arginin yang terkandung dalam daun kemangi juga dapat
memperpanjang masa hidup sperma, dan jika Anda mengonsumsi daun kemangi secara
teratur dapat mencegah kemandulan. Jadi selain
meningkatkan gairah seksual pria, manfaat daun kemangi untuk pria juga
bermanfaat untuk pertumbuhan sperma. Kita
tahu bahwa sperma yang lemah biasanya tidak mampu berenang di dalam rahim untuk
membuahi sel telur, sehingga daun yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur ini
memang berkhasiat sangat baik untuk kesehatan seksual pria. Tak hanya bagi
pria, daun kemangi juga bermanfaat bagi wanita. Dengan mengonsumsi daun kemangi
secara rutin, akan membantu para wanita menambah jumlah ASI setelah melahirkan. Manfaat Daun Kemangi Lainnya Setelah mengulas
tentang manfaat daun kemangi untuk pria, berikut manfaat daun kemangi untuk
kesehatan secara umum: Baik
untuk Pencernaan Dari situs
food.ndtv.com, menurut buku 'Healing Foods' karangan DK Publishing, kemangi
dapat memperlancar pencernaan secara optimal. Kemangi dikatakan dapat
memperkuat sistem pencernaan dan saraf serta bisa menjadi obat yang baik untuk
sakit kepala dan insomnia. Eugenol
yang ada di daun memastikan adanya tindakan anti-inflamasi di saluran
pencernaan. Kemangi juga membantu menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan
mengembalikan tingkat pH tubuh yang tepat. Melawan
Radikal Bebas Daun kemangi
mengandung berbagai antioksidan alami, yang dapat membantu melindungi jaringan
tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah atom yang tidak
stabil. Untuk menjadi stabil, mereka mengambil elektron dari atom lain dan
membentuk rantai. Rantai
radikal bebas ini menyebabkan stres oksidatif pada tubuh dan menyebabkan lebih
banyak kerusakan pada sel. Untuk mengurangi stres oksidatif dalam tubuh,
seseorang harus menambah asupan antioksidan. Kemangi
mengandung dua antioksidan flavonoid penting yang larut dalam air, yang dikenal
sebagai orientin dan viceninare. Antioksidan kuat ini akan memperkuat sistem
kekebalan, melindungi struktur sel, DNA, dan menunda efek penuaan kulit. Baik
untuk Kulit Minyak kemangi
membantu membersihkan kulit dari dalam. Pembersih kulit ini sangat cocok untuk
mereka yang memiliki kulit berminyak. Ini juga membantu menghilangkan kotoran
yang menyumbat pori-pori. Buat pasta dari daun kemangi, pasta cendana dan air
mawar. Oleskan
pasta ini di wajah dan diamkan selama 20 menit. Kemudian cuci bersih dengan air
dingin. Sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang kuat dari kemangi akan
membantu mencegah pembentukan jerawat. Meningkatkan Kesehatan Usus Kemangi
juga membantu mengembalikan tingkat pH alami tubuh dan memberi makan bakteri
sehat di dalam mikroflora usus. Flora usus yang sehat meningkatkan kekebalan
dan meningkatkan pencernaan yang sehat. Manajemen
Diabetes Konsumsi kemangi
dapat menyebabkan pelepasan gula dalam darah secara lambat, yang sangat penting
bagi penderita diabetes. Ramuan ini memiliki kandungan glikemik yang sangat
rendah. Minyak esensial yang ada dalam kemangi juga membantu menurunkan kadar
trigliserida dan kolesterol, yang merupakan faktor risiko tetap di antara
penderita diabetes. Mendukung
Fungsi Hati dan Detoksifikasi Tubuh Sifat detoksifikasi
dari kemangi yang kuat dapat melakukan memberi kesehatan untuk hati. Hati
adalah organ yang sangat penting bagi tubuh karena memainkan peran penting
dalam metabolisme. Kemangi dapat membantu mencegah penumpukan lemak di hati dan
menjaga kesehatan hati Anda. Menghilangkan
Dahak Kemangi juga dapat
membantu mengencerkan dahak sehingga dapat dengan mudah dikeluarkan dari
paru-paru. Anda bisa mengonsumsinya dengan mengambil 8-10 daun kemangi segar,
kemudian direbus dalam 300 hingga 500 ml air selama 5-6 menit. Biarkan dingin
dan minum airnya. Apabila tidak sempat merebus, cukup ambil daun kemangi dan
cuci, kemudian kunyah daun tersebut. Sumber : Merdeka.com
.jpg)
.jpg)
.jpg)
0 Comments